¿Cuánto debe comer un bebé?

Recuerda esta frase:

"A un niño se le OFRECE de comer. NO se le DA de comer."

¿Tú has visto alguna vez a una perra dar de comer a sus cachorros? Los cachorros se arriman cuando tienen hambre y se retiran cuando ya están saciados.

Pues con los niños es igual. Incluso desde recién nacido. Si le pones al pecho, chupa hasta que no quiere mas. Lo deja cuando quiere. Y no has medido lo que toma. ¿Por qué si le das biberón, estás mirando lo que toma y te agobias si te parece que ha comido poco?

Déjale que coma lo que quiera. A veces comerá más y otras menos. Sólo hay que fijarse en una cosa:

¿Te parece que puede estar enfermo?

• Si te lo parece, llévale al Pediatra.
• Si no, déjale en paz y no te preocupes.

Cualquier ser vivo sano siempre va a comer lo que necesita si tiene disponible. Sólo tienes que controlar su peso. Debe ganar peso adecuadamente de manera ESPONTÁNEA. Si no gana peso, habrá que mirar, porque algo pasa.

 Obligarle a comer para que gane peso no es la solución. Y cambiar de marca de leche, tampoco -me refiero a leches con fórmula maternizada, no a leches especiales-.

Así que déjale a tu bebé que coma lo que quiera y controla su peso 1 vez al mes. No más.

Y no hagas caso de lo que pone en las cajas de leche. No es verdad.

Autor: Dr. Javier Cerero (Pediatra)

Malakids en vivo

Caracol Miricol está como loco de contento disfrutando de Malakids...

Caracol Miricol se va a Malakids

Empieza el festival urbano familiar más molón y divertido. Así que por Malakids, Caracol Miricol cerrará sus puertas hoy por la tarde día 24 de abril hasta el domingo 26 incluido.

Caracol Miricol quiere pasárselo chupipiruli y disfrutar del montón de actividades y conciertos que hay en las calles y plazas de Malasaña todo este finde. Seguro que se encontrará con muchos de los amiguitos que vienen a su casita. 

¡¡¡Qué bien lo vamos a pasar!!!

Os dejamos fotos de las ediciones anteriores de Malakids donde algunos de los PequeCaracoleros lo pasaron de fábula.

Feliz día del libro

"El libro es fuerza, es valor, es poder, es alimento; antorcha del pensamiento y manantial del amor."

Autor: Ruben Darío

El día 23 de abril fue elegido como "Día Internacional del Libro", pues coincide con el fallecimiento de Miguel de Cervantes, William Shakespeare y el Inca Garcilaso de la Vega en la misma fecha en el año 1616.

Aprendiendo buenos modales (XIV)

Cuando vayas a coger algo de otra persona, pide permiso.

Diverjuegos: Domingo de animación

Este domingo día 19 de abril vamos a pasar una tarde fantástica jugando a todo lo que nos apetezca y mucho más: nos disfrazaremos, pintaremos la cara, cantaremos, bailaremos... Llenaremos de alegría la casita de Caracol Miricol. 

Este sábado día 18 de abril hay un cumple por la tarde en Caracol Miricol, así que no podremos realizar nuestro habitual taller de manualidades, así que por ese motivo trasladamos la "tarde guay" al día siguiente.

¿Quién se anima? Se garantizan risas, sorpresas y jolgorio a raudales.

Os esperamos a todos de 17:30 a 19:00 h.

Precio: 10€.

Paseo de Eduardo Dato, 5

Buenos consejos

15 buenos consejos para poner en práctica:

1. Sonreír.
2. Dar las gracias (aunque no estuviese por qué hacerlo).
3. Recordarle a los demás cuánto los amas.
4. Saludar con alegría a esas personas que ves a diario.
5. Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor.
6. Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita.
7. Levantarle el ánimo a alguien.
8. Celebrar las cualidades o éxitos de otro.
9. Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita.
10. Ayudar cuando se necesite para que otro descanse.
11. Corregir con amor y no callar por miedo.
12. Tener atenciones con los que están cerca de ti.
13. Limpiar lo que uso en casa.
14. Ayudar a los demás a superar obstáculos.
15. Llamar por teléfono a tus padres o a un amigo que está pasando mal momento.

Autor: Papa Francisco

¿Rendirse?

Mamá ¿Qué es rendirse?

No lo sé hijita, nosotras somos mujeres.

Comiendo y bebiendo con Hipp Bio

Por medio de Madresfera me apunté a mi primer "Sello de Calidad" en el que mis pequeños Caracoleros tenían que probar productos de la marca Hipp Bio para después valorar los resultados.

El día que vino la caja con todos los productos casi fue una fiesta. Estaba empaquetado con "minibolsas" llenas de aire para preservarlos y que no se rompieran. Para los peques resultó un divertido juguete que enseguida utilizaron como si fueran globos y no pararon de jugar hasta que consiguieron explotar todas las "minibolsas".

El contenido de la caja fue:

1. un tarrito de manzana y plátano con galletas
2. un botellín de agua mineral multifruta (sin gas)
3. un zumo de plátano y manzana
4. un tarrito de verduras y arroz con pollo

Os podéis imaginar que ha sido un poquito complicado porque no podía dar un producto a uno sí y a otro no, ¡menudos son mis peques! TODO lo quieren probar y parece que en Caracol Miricol TODO les sabe mejor.

Para que me fuera más sencillo poder ver sus reacciones ante lo que iban a saborear mis peques, quise hacer la prueba de cada producto en días distintos.

Todos los días sobre las 11h  toman su "meriendita" mañanera a base de galletas y agua, así que el primer producto fue fácil, les di a degustar:

• un tarrito de manzana y plátano con galletas

Lo difícil fue "repartirlo" en 6 cuenquitos con sus cucharas y dárselo de uno en uno sin que "se quisieran colar". Mi propósito era sobre todo ver sus caritas (de gusto o disgusto) mientras se lo daba yo. La primera prueba fue superada con éxito, aunque claro, un tarrito para 6 no dio para mucho. Les encantó y como siempre dicen: "más, más, más" les tuve que complementar con una galletita de las de siempre. Pensé que el zumo de limón que contiene el tarrito le iba a dar un toque más ácido, pero su sabor es muy suave y dulce. Se lo comieron muy pero que muy a gusto y sus caritas además de sorpresa por la novedad en el menú mañanero fue de auténtica felicidad. ¡Qué alegres estaban relamiendo cada uno su cucharita!

El segundo producto para probar también resultó un buen acierto:

• un botellín de agua mineral multifruta (sin gas)

En vez de su agua habitual, cada uno con su biberón, preparé unos vasitos de plástico desechables con el contenido del botellín y en ellos escribí el nombre de cada peque para no confundirme. Cada vez que me pedían agua, les ofrecía el vasito correspondiente y casi ninguno quedó vacío. Todos los peques excepto uno se bebieron la totalidad de su refrescante bebida. El que no se la terminó es algo normal en él ya que no suele pedir casi agua, así que tampoco me sorprendió demasiado.

Con el tercer producto:

• un zumo de plátano y manzana

Hice lo mismo que con la bebida multifruta, en sus vasitos con nombre. Pero se lo di a la vez que tomaban sus galletas en la hora de la meriendita. Al ser poquito zumo para cada uno se lo bebieron todito. Y a todos sin excepción les chifló.

El último producto a decatar resultó sencillo de probar porque sólo tengo a una peque que se queda a comer todos los días conmigo, así que únicamente lo tuvo que tomar ella:

• un tarrito de verduras y arroz con pollo

Es buena comedora, así que desde la primera cucharada se lo zampó con entusiasmo. Resultó estupendo porque le encantó. 

Por fin, llegó la hora de valorar según los criterios de evaluación que nos pasaron y estos son los resultados:

(puntuando de 1 a 5, de menos a más, siendo 5 el máximo)

Nosotros conocíamos la marca desde hace tiempo, la primera vez que mis hijos probaron los potitos de Hipp Bio fue en Ikea, con su menú de bebés. Pero eso ya fue hace muuuuuuuuchooooo tiempo.

Nota: Sin fotos de los peques comiendo y bebiendo los productos porque no son mis hijos y Caracol Miricol quiere guardar su intimidad.

En bolinguis

Taller de manualidades: Paquetitos sorpresa

Nos encantan las sorpresas y a Caracol Miricol lo que más le emociona es recibir un paquete sorpresa y juega a adivinar qué puede haber dentro de él.

Este próximo sábado día 11 de abril, haremos pequetitos sorpresa para regalarlos a quien queramos. Va a ser divertidísimo y muy sorprendente.

Desde luego no faltarán nuestros juegos, canciones y bailes para pasar la mejor tarde en compañía de amiguitos y de Caracol Miricol que estará tan feliz como una perdiz.

Os esperamos a todos de 17:30 a 19:00 h.

Precio: 10€.

Paseo de Eduardo Dato, 5

Educación emocional en los niños

Últimamente está muy de moda hablar de la inteligencia emocional y la importancia de ésta y su impacto en nuestras vidas y bienestar. Nuestras competencias en el ámbito emocional nos ayudan con nuestro éxito en el ámbito profesional, personal, social.

Muchos autores hablan del grave problema que tenemos hoy en día sobre el "analfabetismo emocional" de la sociedad y es muy importante EDUCAR A NUESTROS HIJOS EN EL ÁMBITO EMOCIONAL. Comparto esta idea, estamos demasiado centrados en que aprendan idiomas, refuerzos escolares, actividades, hábitos, rutinas y normas…, y tendemos a olvidarnos del ámbito que abarca el educar en la conciencia y regulación emocional.

Los colegios se están poniendo las pilas en esto, debido a que muchos problemas de bullying provienen de este "analfabetismo emocional".

Las conductas negativas (agresividad, desobediencia, rabietas…) pasan por ser reguladas a través de estrategias de control emocional, por lo tanto….¡¡EMPECEMOS A HABLAR DE EMOCIONES CON NUESTROS HIJOS!!

Es bueno que los niños, a partir de 3 años, empiecen familiarizarse con el "vocabulario" emocional. Los investigadores insisten en que ser capaz de hablar de los propios sentimientos constituye uno de los indicadores más importantes de inteligencia emocional.

¿Vuestros hijos hablan de sus emociones? y ¿VOSOTROS? Recordaros que somos el principal modelo educativo, por lo tanto os animo a incluir este registro en vuestro lenguaje.

¿Cómo le hablo a mi hijo de emociones? Hoy en día tenemos muchísimos recursos a nuestro alcance para ir abordando esta área. Os voy a presentar dos libros para empezar a movernos en esto del "lenguaje emocional", para niños de 2 a 8 años.

CARITAS DIVERTIDAS

Libro destinado a niños de 2 a 4 años. Podemos leerlo con ellos, se puede trabajar muy bien cómo se siente el protagonista en relación a los demás y pasar un buen rato "imitando" las emociones en el espejo que viene al final de libro.

EL MONSTRUO DE COLORES

Este libro es buenísimo. IMPRESCINDIBLE PARA EMPEZAR A EDUCAR EN LAS EMOCIONES. Para niños de 4 a 8 años más o menos… sencillo y muy visual. Me gusta mucho porque abarca las primeras emociones (alegría, rabia, tristeza, miedo…) y las asocia a colores.

Cuando lo acabo de leer con los niños, cogemos unas botellas de plástico y las pintamos y etiquetamos con las emociones aprendidas. Cada día escribimos en papelitos "cosas" que nos hayan hecho sentir de algún modo y lo metemos en su botella correspondiente. Esta actividad da pie para hablar de las emociones del día a día y para que nos cuenten muchas cosas que han pasado en el cole, con sus amigos, hermanos, nosotros... Aprovechar para ayudarles a etiquetar, gestionar y abordar sus emociones.

Os sorprenderá lo que les gusta y lo que os cuentan.

Autora: Marta Eguidazu Subinas

Esp. en Psicología Infantil,

Psicóloga de Clínica Pediátrica Javier Cerero

Futuro previsible

Estate pendiente

Parece una obviedad, pero os aseguro que es un factor esencial en la educación y el futuro de nuestros hijos. #EstatePendiente

Pedro García Aguado

Rico, rico, rico

Apetitoso Caracol... 

Un buen plato saludable para los peques.

Pequeños avances

Apreciamos más los pequeños avances, cuando han supuesto un gran esfuerzo.

Desarrollar la empatía

¿Cómo desarrollar la empatía en los niños?

1. Hagamos que identifique y comprenda sus propias emociones, ya que luego le será más fácil poder identificar una emoción parecida en otra persona.

2. Tenemos que animarle a hablar de sus sentimientos, y la mejor forma es compartiendo los nuestros con él o ella. Contándole cómo nos sentimos o lo que nos está pasando.

3. Planteámosle preguntas del tipo: ¿Cómo crees que se ha sentido él o ella cuando le has dicho eso? o ¿Cómo te sentirías tú estando en su lugar?

4. Cuando veamos una película, dibujos, o leamos un cuento, preguntémosle qué cree que están sintiendo los personajes.

Amor ciego

El amor es completamente cegato ;-))