miércoles, 18 de junio de 2014

El poder de los abrazos

Cuanto más nos abracemos, mejor :-))
  • Alborota la oxitocina y ésta nos llena de alegría
  • Nos permite ser más pacientes
  • Es un remedio perfecto contra el estrés y la ansiedad
  • Fortalece la autoestima, sobre todo en los niños
  • Libera dopamina: culpable del buen humor y la motivación
  • Ayuda a ponerle mejor cara al dolor o a un mal momento
  • Comunicamos muchas emociones sin decir una palabra
  • Es una inyección de fortaleza para el sistema inmunológico
  • Balancea nuestro sistema nervioso
  • Es una gran muestra de amor y apoyo

Y porque es un gusto abrazar, abrazar y abrazar... practiquémoslo a diario en cualquier momento y a cualquier hora.

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